Vous êtes aidants et si nous parlions de votre santé !

 Mais qui sont les aidants ?  Si vous rassemblez ces trois caractéristiques :

1 – Vous êtes un membre de la famille, un ami, un voisin

2– Vous venez en aide à un enfant ou un adulte pour les activités de la vie quotidienne : une personne âgée, une personne en situation de handicap ou ayant une maladie chronique (cancer, diabète, etc.)

3 – La personne que vous aidez vit en établissement ou à domicile

Et bien vous êtes un aidant !

• 48% d’entre vous déclarent avoir une maladie chronique,
• 30% disent se sentir anxieux et stressés,
• 25% déclarent ressentir une fatigue physique et morale.

Alors si nous parlions de votre santé ?

Tout le monde parle de faire attention à soi… Mais lorsque l’on est aidant, que l’on accompagne un proche, cela est plus facile à dire qu’à faire ! Souvent, le temps et l’énergie manquent. C’est pourquoi, nous vous invitons :

le Vendredi 17 mai 2019 de12h à 18h

à l’Institut Régional de Formation Sanitaire et Sociale Auvergne-Rhône-Alpes – 76 chemin de Ronde–26000 VALENCE

• Venez échanger sur cette question à partir de scènes de la vie quotidienne croquées par la troupe de théâtre Les Désaxés (de 15h à 17h), suivies d’un temps de gourmandise.
• Des informations pratiques sur les structures ou dispositifs qui peuvent vous venir en aide sur votre territoire. 3 pôles : Les offres de répits – les ateliers de soutien et d’accompagnement aux aidants– les démarches administratives et accompagnement social
• Des activités « découverte » et mini-conférences thématiques (durée 30 minutes, sur inscription).
• Accueil possible de votre proche aidé adulte.

Quelques témoignages des aidants qui ont participé au programme :

« C’est une très bonne action utile pour les aidants. Elle permet d’avoir des éléments très concrets pour améliorer notre quotidien » Géraldine, 55 ans

« C’est intéressant d’avoir un regard neuf sur une situation dans laquelle on est installé par la force des choses » René, 74 ans

« C’était une bonne initiative qui a permis de discuter avec d’autres aidants » Françoise, 85 ans

« L’action est très bien menée, elle m’a donné la volonté et la force de m’accorder un peu plus d’attention à moi-même » Laetitia, 41 ans