Pré requis : Masseur Kinésithérapeute
Public : minimum 5 personnes – 15 personnes maximum
Objectifs :
- Connaitre les pathologies articulaires et musculaires et les mécanismes d’altération du geste
- Intégrer les dispositifs d’activité physique adaptée dans le cadre des affections longue durée et maladies chroniques.
- Proposer des exercices préventifs et compensatoires aux pathologies de l’appareil locomoteur
- Constituer des fiches spécifiques pour les patients pour la pratique d’exercices dans leur quotidien et au travail.
Programme :
Théorie :
- La loi et évolution Cadre réglementaire
- Activité Physique Adaptées ALD et pathologies chroniques
- Echauffement que dit la science !
- La sédentarité : facteurs de risque et recommandations
Pratique :
- Bilans et Evaluation des capacités
- Education au ressenti individuel pour détecter les signes précurseurs des TMS découvrir le fonctionnement de son corps et
- Mobilité , dynamique et Coordination
- Mouvements de Compensation et d’Alternance
- Respiration
- Renforcement musculaire
- Se préparer à la gestuelle métier identifiée au poste de travail en respectant les conseils de prophylaxie : la Routine
- Construire et animer une séance
- Évolution des mouvements et progression
Evaluations
- Evaluation formative des savoirs :
- par un questionnaire initial et final .
- Evaluation des pratiques :
- au cours de la formation.
Durée : 2 jours
Lieu : Saint Etienne 42
Intervenant : Eric CLAVELLOUX MK DE et Béatrice STEYER
Inscriptions sur le tableur d’accueil
Accessibilité :
les formations peuvent être adaptées à certains handicaps (malvoyant, surdité, RQTH, …) . Il convient de le préciser dans sa demande initiale afin d’envisager les aménagements nécessaires