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Gestuelle préventive pour les préparateurs de commandes et manutention de charges

Programme de la formation

Le bilan individuel (30 minutes/participant)

  • Bilan morpho-statique, orthopédique et fonctionnel
  • Bilan et appréciation des savoirs
  • Bilan d’hygiène gestuelle et posturale (HGP)
  • Verbalisation des contraintes, des douleurs ressenties et du vécu du travail
  • Cette évaluation permettra d’adapter parfaitement la formation au groupe concerné.

La formation en groupe

(1 journée et demie : 10H30)

La théorie

  • Notions d’anatomie et de physiologie
  • Notions d’hygiène arthro-musculaire
  • Notions d’hygiène de vie
  • Notions d’ergonomie du poste de travail
  • Les rachialgies et les TMS : définition, leurs origines, comment les éviter
  • Les différents types de manutentions
  • Principes de confort et de sécurité
  • Les pictogrammes, et les documents informatifs

Les ateliers pratiques

  • REVEIL musculaires et articulaires
  • Évaluation pratique d’une manutention, ses risques, les principes de précaution
  • Les techniques de manutention
  • Les étirements
  • La gestuelle
  • Les manutentions: seul ou à plusieurs, avec ou sans aide technique
  • Aménagement de l’environnement professionnel – L’organisation du travail
  • Mise en situation au poste de travail

Les évaluations de la formation

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Public ciblé: 

  • Opérateurs manipulant régulièrement ou occasionnellement des charges:
  • transport, levage déplacement,
  • logistique
  • avec ou sans aide technique.

10 personnes par groupe

Objectifs

  • Identifier les risques liés à la manutention
  • Permettre au stagiaire de perfectionner son geste professionnel, d’acquérir de nouveaux réflexes posturaux, et si nécessaire de nouvelles techniques, afin d’assurer une manutention à moindre risque pour lui-même, la charge et l’environnement.

Durée  :

Une journée et demi : 10h30

Outils et méthodes pédagogiques

  • Diaporamas,
  • photos,
  • vidéos,
  • modèles anatomiques,
  • modules,
  • mémentos…
  • Pratiques collectives avec corrections individualisées.
Les accidents de plain-pied – APP Gestuelle préventive pour les personnels soignants ou aidants et manutention de personnes
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